如何讓身體產生Good Energy!(二)
繼上一篇我們介紹了如何檢測自己身體健康、是否產生Good Energy的六個基本指標後,本篇我們將介紹另外六個加強版的指標,包括:胰島素阻抗指述 (HOMA-IR)、高敏感C反應蛋白 (hs-CRP)、糖化血紅蛋白 (HbA1c)、尿酸 (Uric Acid)、肝臟酶 (AST、ALT、GGT)以及維生素D,他們每一個都可以作為身體訊息傳遞的訊號,告訴你現在是否健康、是否有可能罹患某些疾病。
Read more繼上一篇我們介紹了如何檢測自己身體健康、是否產生Good Energy的六個基本指標後,本篇我們將介紹另外六個加強版的指標,包括:胰島素阻抗指述 (HOMA-IR)、高敏感C反應蛋白 (hs-CRP)、糖化血紅蛋白 (HbA1c)、尿酸 (Uric Acid)、肝臟酶 (AST、ALT、GGT)以及維生素D,他們每一個都可以作為身體訊息傳遞的訊號,告訴你現在是否健康、是否有可能罹患某些疾病。
Read more藍寶石(Al2O3)不只是珍貴珠寶,更是現代電子與光電科技不可或缺的「超級基板」。它憑藉著幾項關鍵特性,成為半導體元件生長的理想「地基」。第一是穩定性,它的熔點高達 2050°C,且化學穩定性極佳,能承受材料在外延生長時所需的高溫,第二是六角晶體結構,能與許多具結晶性的材料匹配,成為理想的材料成長基板,第三是藍寶石的絕緣電性與高透光性,能夠防止非預期的電流效應,並且能允許可見光到紅外光波段的光線通過,成為光電設備的基礎,而這些獨特的物理特性也促成了藍光LED的誕生,革命性地改變了人類的照明技術。
Read more一項刊登於《自然》期刊的研究,顛覆了生物學中「物種隔離」的常識。伊比利收穫蟻 (Messor ibericus) 的蟻后展現出驚人的「異親生殖」能力:牠能同時產下兩種不同物種的後代。牠們的工蟻是與工匠收穫蟻 (Messor structor) 雄蟻交配的第一代混血兒。牠會利用無性生殖,透過「跨種克隆」的方式,直接複製出工匠收穫蟻雄蟻 (Messor structor)。這些被克隆出的雄蟻負責與蟻后交配,以產生維持群體運作的混血工蟻。這種繁殖模式徹底挑戰了傳統的「物種界線」的定義。
Read more既然已經知道了臺灣的非洲夜蚯蚓的腸道同時受到蚯蚓蟯蟲、腸道線蟲的寄生,那麼接下來就衍生出了更多的問題,包含:這兩種寄生蟲居住在腸道的哪裡呢?牠們之間是怎麼樣的關係?牠們各自的食性是甚麼?以及牠們對宿主究竟會造成什麼影響?邱名鍾老師及賴亦德博士研究團隊透過各項研究調查,一一解答了這些問題,而答案或許會顛覆你的想像喔!
Read more相信生活在臺灣的大家對於「蟯蟲」並不陌生,在小學都會有蟯蟲貼片的檢查。但你知道嗎?蟯蟲其實是很多種寄生蟲的總稱喔!而且牠們不僅會寄生在我們、貓狗等脊椎動物,連無脊椎動物也都在牠們的宿主名單上,甚至連「昆蟲」都難逃魔掌。更勁爆的是,已經有研究發現,連「蚯蚓」的腸道中都發現了牠們的影子。臺大昆蟲系的邱名鐘教授與賴亦德博士等人,對於這個發現非常感興趣,於是展開跨界合作,一起調查臺灣的三種堆肥蚯蚓們是否已經身受其害,並再進一步探索這種「蚯蚓蟯蟲」到底是怎麼選擇牠們的宿主呢?
Read more華爾特菊虎 (Walteriella) 是一類特產於中南半島至東亞南部的菊虎,已命名共11個種(亞種),而臺灣為已知分布區域的東界與北界,目前已描述紀錄三種。近期蕭昀博士與日本倉敷自然史博物館的奧島雄一博士合作研究臺灣產的華爾特菊虎,最終確認一種全新物種,命名為「卡蘇卡華爾特菊虎 (Walteriella kasugana Hsiao & Okushima, 2025)」,種小名源自於本種發現地於當地排灣族語的地名。
Read more在我們瞭解Good Energy與Bad Energy概念,並瞭解他們各自對人體有何幫助與害處之後,那我們究竟該如何讓身體產生Good Energy呢?方法當然有很多,但最簡單、最重要也最首先的,就是好好瞭解自己的身體,此時你的健檢報告就是最好的指南,裡面很多數值都透漏著你身體內部的訊息。我們就先從健檢報告的數據入手,看看各個數據究竟代表什麼意義,解密身體在跟你說些什麼吧!
Read more數百萬年來,人類在地球這塊土地上,留下了無數深淺不一的「腳印」。從最早的微小足跡,到無遠弗屆的城市文明印記。這些腳印,成就了我們的歷史,也證明了人類物種的巨大影響力。然而,當這段漫長的旅程發生資源耗竭、氣候變遷、生態失衡……這些潛藏在旅途中劇烈疼痛的「水泡」,是否是我們過度使力的證明?我們是否該停下來檢視?
Read more在2025年大阪世界博覽會中,一顆由iPSC製作、跳動的迷你心臟吸引了全球目光,也讓誘導型多功能幹細胞再次成為科學焦點。本文回顧iPSC技術的誕生歷程:從細胞分化不可逆的傳統觀念,到約翰·格登透過核移植證明體細胞仍保有發育潛能,再到山中伸彌成功以四個基因將成熟體細胞「重編程」,創造出能分化成多種細胞的iPSC。這項突破不僅改變了幹細胞研究的方向,也成功避開胚胎使用的倫理爭議。iPSC 的出現揭示了細胞命運的可塑性,也為再生醫學與精準治療帶來無限可能。
Read more物理科普大學長——高涌泉老師開講啦!時逢量子百年,擅長理論物理學、又熟知物理學家們之間各種八卦的高涌泉老師,要來跟大家聊聊量子力學究竟怪在哪裡?薛丁格腦中那隻不死不活的貓,究竟代表什麼?對於「量子」感興趣的、想更深入量子世界的、想聽聽物理科普大師如何詮釋量子的夥伴,歡迎與我們一起跟隨著涌泉老師,一起打開這扇神祕但又非常科學的大門!
Read more你可能從沒想過,一隻啃食葉片的毛毛蟲,牠肚子裡的微生物竟然跟土壤息息相關!荷蘭科學家們發現,毛毛蟲(甘藍夜蛾)的腸道微生物組成,比起牠們吃的植物葉片,竟與土壤微生物更加相似。另一項研究進一步指出,透過利用不同類型的植物改變土壤的微生物相,不僅能影響植物的健康,甚至具有控制害蟲數量的潛力。這不僅為農業害蟲防治提供了全新的、更環境友善的思路,也再次證明了土壤微生物在生態系統中的關鍵作用,可能遠比我們想像的更為重要呢!
Read more惠芸老師博士畢業後,在因緣際會下來到臺大昆蟲系任教,這突然的身分轉變完全不在她的意料之內,雖然讓她花費了不少心力來學習「面對學生的狀況」,但這也是她最大的收穫。惠芸老師的專訪下集,她將談到對於學生教育的理念;為什麼近年來,將研究重心轉移到都市化的影響;她開設保育相關課程的心路歷程;身為要出野外的女性科學家,對於性別問題的看法;以及對於科學與社會的關係等。
Read more來自美洲的熱帶水果釋迦,肉質香甜可口且營養價值極高,目前是亞洲多國重要的經濟作物。2023年8月,越南北部河南省的釋迦果園突然爆發出一種未知的象鼻蟲害蟲,牠們大量集中於釋迦的花瓣並啃食,影響果實的產生。經由蕭昀博士和研究團隊們與日本、澳洲、越南等專家合作研究後,確認為一種新種的象鼻蟲,命名為「不期恩象鼻蟲(Endaeus inexpectatus Hsiao & Kojima, 2025)」。
Read more「有一種幸福是,你能靜靜地在野生動物旁邊,看著牠做出牠日常的行為,而牠們既不害怕,也不試圖逃跑。此時,你會感覺到動物接納你了。在這個空間中,你幾乎和牠融為一體了。」當曾惠芸老師說出這段話的時候,她眼神中流露著溫柔,以及對野生動物的鍾情。從小,惠芸老師對各種動物充滿了好奇心,這份熱情一直延續至今。
Read more市面上販售的磁性手環、磁枕、磁腰帶等產品,這類磁療商品的用途聽起來很吸引人,但根據目前研究,它們並未展現明確且可信的證據。事實上磁場確實可以用來調節情緒,尤其可應用於藥物難治型憂鬱症的治療,這就是經顱磁刺激。經顱磁刺激是一種非侵入性的治療設備,主要使用脈衝磁場,讓神經組織產生感應電流,對大腦皮質、脊髓根以及顱神經和周圍神經進行刺激,廣泛應用於臨床神經科學與精神病學,在基礎科學研究上也具有極大潛力。
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