如何讓身體產生Good Energy!(三)
在前面我們介紹了健康檢查中,各項數值指標能夠告訴我們身體的情況,這對於瞭解自己的健康程度非常重要。然而,單一次的檢查數值並不能完全代表身體的情況,因此若能夠收集平日裡的各項基本數據,將對於保持身體健康有很大的幫助。幸運的是,隨著科技發展,有越來越多的儀器、軟體能夠幫助我們在日常生活中統計、分析這些健康指標。本篇文章我們就將介紹幾個能夠幫助紀錄生活習慣、身體數據的健康好幫手。
Read more在前面我們介紹了健康檢查中,各項數值指標能夠告訴我們身體的情況,這對於瞭解自己的健康程度非常重要。然而,單一次的檢查數值並不能完全代表身體的情況,因此若能夠收集平日裡的各項基本數據,將對於保持身體健康有很大的幫助。幸運的是,隨著科技發展,有越來越多的儀器、軟體能夠幫助我們在日常生活中統計、分析這些健康指標。本篇文章我們就將介紹幾個能夠幫助紀錄生活習慣、身體數據的健康好幫手。
Read more地震不只是兩塊大石頭(板塊)相互擠壓、卡住和碰撞,古人早就發現,在地震來臨前,井水會先變得不對勁,像是消失、混濁、甚至冒泡。直到二十世紀,科學家才開始認真傾聽這些地下流體的警告,把它們納入地震預測的工具箱。由於斷層並不是完全由乾燥的岩石組成,它還包含水和氣體等物質,也就是說,我們腳下的岩石就像是塊巨大的「濕海綿」,當你用力壓它,水會往哪裡跑呢?水是幾乎無法壓縮的,當受到擠壓而壓力飆升時,那會發生什麼變化?最新的研究更精彩,科學家發現在地底深處居然有個「流體儲藏室」!但地震並不是發生在這區塊,而是在它上方的岩層,這又是為什麼?
Read more情緒在我們日常生活的決策中,扮演了重要的角色,在教育的場域中,也有許多研究者們,試著透過了解學生的基本情緒以及學業有關的情緒,試圖了解學生們的學習需求。在少子化的今日,「個人化學習」這個概念的出現,再加上目前AI科技的發展,透過AI輔助來辨識學生的學習情緒,也有助於提供更加個人化的學習指引。
Read more打開AI聊天機器人時,它總是完美理解你的情緒,提供溫暖安慰或機智幽默的回應。你笑了,感到被理解了。然後,大腦開始分泌多巴胺,給你一波愉悅的歡樂。於是,你再來一次,又一次……直到你發現,這已經變成了一種日常習慣,甚至是不可或缺的心理慰藉。沒錯,AI提供了一個永不疲憊、隨時待命的陪伴,它不會批評、不會讓人尷尬,問題是,這種數位快樂真的能取代現實嗎?還是它只是讓我們更難面對真正的情感需求?這次多變多巴胺遇見AI不是天緣奇遇,而是狹路相逢的「暗黑成癮」。
Read more甲骨文的「」和「弜」以「弓」為造字構件,在卜辭裡均用作否定副詞,表主觀意願的否定,用法相近,往往可翻成「不要」。甲骨文中另有個从「」从「攴」的字,應是「」的繁寫,「攴」旁用於強調撥動弓弦,甲骨文从「弓」从「攴」的「㢭」字則是該字的異體。春秋晚期金文亦可見到「㢭」字,後來「攴」又被加上「」旁而改造為聲符「癹」,使得原來的會意字轉化成形聲字,也就是「發」的初文。甲骨文中還有個在弓弦之上附加一圈形的字,長期以來被釋為「彈」,但實際上應釋為「絃」才正確,弓弦上的圈形是指事符號,用以指弦之所在。
Read moreiPS 細胞的製備核心在於「重新編程」,透過山中因子(Oct4、Sox2、Klf4、c-Myc)重啟幹細胞基因網絡,使體細胞恢復多能性。隨著技術演進,基因導入方式從高風險的逆轉錄病毒,逐漸轉向仙臺病毒、質體、mRNA 甚至小分子化合物,安全性與臨床潛力不斷提升。然而,低效率、品質差異、培養依賴異源成分及規模化生產等挑戰,仍是推動 iPS 技術走向臨床的關鍵課題。未來透過轉錄因子優化、小分子輔助、無血清培養及自動化平臺,iPS 技術有望成為再生醫學與藥物開發的核心工具。
Read more矢是由多種材質結合製成的遠射工具和兵器,許多文獻對都記載有古代中國弓矢的傳說時代起源,而根據考古學,中國弓矢出現的時間至少在距今28,000年以上。商代的弓考古發現數量相當少,但商晚期文字仍能提供部分商代弓的技術發展信息。商代晚期的「弓」字呈弛弓、張弓兩種狀態,主要為反曲弓,在弛弓狀態下呈多曲,而在張弓狀態下呈弓弣內凹、上下弓臂彎曲,整體類似「B」的形態,還可見弓弰反翹,上部折筆推測是降低弓體振動與作裝飾的羽毛。商代的「射」字多為箭搭於反曲弓上的字形,在卜辭裡除了作動詞表發射之外,主要作名詞使用,表當時常備軍的弓箭部隊。卜辭中也見有訓練射手的記載。
Read more相信不少人的生活已經離不開大語言模型(Large Language Model),而使用AI聊天機器人的情境,隨著大語言模型的發展,用途也越來越五花八門。尤其是許多人可能也會請AI幫忙「代筆」自己不想做的事情,包含寫電子郵件、寫道歉信等等。而對於企業組織而言,使用生成式AI協助進行危機公關處理,能夠幫助組織增加組織效率,也因此有不少組織開始評估導入AI來幫忙撰寫危機公關時所需要的「道歉文」。
Read more繼上一篇我們介紹了如何檢測自己身體健康、是否產生Good Energy的六個基本指標後,本篇我們將介紹另外六個加強版的指標,包括:胰島素阻抗指述 (HOMA-IR)、高敏感C反應蛋白 (hs-CRP)、糖化血紅蛋白 (HbA1c)、尿酸 (Uric Acid)、肝臟酶 (AST、ALT、GGT)以及維生素D,他們每一個都可以作為身體訊息傳遞的訊號,告訴你現在是否健康、是否有可能罹患某些疾病。
Read more寒流來襲!在冷冷的天氣中,把手放進溫暖的口袋裡握著暖暖包是天大的幸福,這小小一包東西是不少人冬日的小確幸。但……你有想過為什麼這包東西從包裝取出之後,搓揉幾下就會發熱嗎?你有把它打開來看看裡面是什麼神奇的東西嗎?事實上除了常見的一次性暖暖包之外,還有其他「特殊」的暖暖包可供選擇喔!不過要記得,不管使用哪一個種類,都要好好遵守安全使用規則,才能讓它在冬日裡溫暖你心不燙你手喔!
Read more藍寶石(Al2O3)不只是珍貴珠寶,更是現代電子與光電科技不可或缺的「超級基板」。它憑藉著幾項關鍵特性,成為半導體元件生長的理想「地基」。第一是穩定性,它的熔點高達 2050°C,且化學穩定性極佳,能承受材料在外延生長時所需的高溫,第二是六角晶體結構,能與許多具結晶性的材料匹配,成為理想的材料成長基板,第三是藍寶石的絕緣電性與高透光性,能夠防止非預期的電流效應,並且能允許可見光到紅外光波段的光線通過,成為光電設備的基礎,而這些獨特的物理特性也促成了藍光LED的誕生,革命性地改變了人類的照明技術。
Read more隨著AI越來越強大,計算機科學家、心理學家、社會學家等對於「AI有沒有意識」這個問題一直有著諸多討論,而在本系列演講前面場次也已經針對這個問題,邀請了各路專家共同討論。本次演講將跳脫「AI有沒有意識」這個框架,因為我們真正的擔憂並非意識本身,而是AI如何改變和塑造人類的行為與存在。兩位老師將從演化心理學和心智哲學兩個角度,探討人類與AI的共演化。
Read more何尊銘文的「中」、「或」連用其實是指周王朝疆域的中心區域,而非具有國家義的「中國」。西周金文的「或」字不表「國」義,表邦國、國家義的字始終是「邦」,在之後的春秋戰國時代亦如是。從「或」衍伸出的「國」字替代「邦」發生於西漢初,與漢朝人避高祖名諱有關。從西周初期的「中或」到後來的「中國」,「中國」一詞雖有大約三千年的歷史,但在這段時間裡僅是相對的地域觀念或根據地域觀念而衍伸出族群義、文化義。具國家義的「中國」一詞首次出現在南京條約,雛形則見於尼布楚條約,作為國名的「中國」其實是清朝參與近代世界國際政治下的產物。
Read more我們常說「文藝」這個詞,事實上文學與藝術在歷史上一直都是無法切割的,早期的文學作品也常常以藝術的方式呈現。而生態作家黃瀚嶢老師不僅在文學與藝術上皆有造詣,在科學學術上也有所鑽研。在兩條道路皆暢通的選擇路口上,他選擇走上了文藝之路,這並不是因為不喜歡學術,而是因為比起在單一學門裡向下鑽研,他更想在不同領域之間自由穿梭。
Read more一項刊登於《自然》期刊的研究,顛覆了生物學中「物種隔離」的常識。伊比利收穫蟻 (Messor ibericus) 的蟻后展現出驚人的「異親生殖」能力:牠能同時產下兩種不同物種的後代。牠們的工蟻是與工匠收穫蟻 (Messor structor) 雄蟻交配的第一代混血兒。牠會利用無性生殖,透過「跨種克隆」的方式,直接複製出工匠收穫蟻雄蟻 (Messor structor)。這些被克隆出的雄蟻負責與蟻后交配,以產生維持群體運作的混血工蟻。這種繁殖模式徹底挑戰了傳統的「物種界線」的定義。
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