伏隔核

你常在本該要好好工作時忍不住停下來滑手機，或是想些無關緊要的事嗎？或是今年立志要培養健康生活習慣的你，卻常常抵擋不住甜食、酒精還有香菸的引誘？那你可能要小心囉，之所以常常發生這樣的情況，有可能是因為你的「自我調整 (Self regulation )」歷程在某些情境下失敗了。

很多腦部造影研究顯示，網路成癮的運作機制，與衝動控制障礙、強迫症，還有其他物質成癮症狀相似，它們都涉及某些共同腦區，比方說：透過功能性磁振造影，學者發現當網路成癮受試者進行注意力偏誤測驗時，若看見電玩圖片，右背外側前額葉、眼眶額葉皮質、兩側前扣帶迴 、尾核、內側前額葉以及伏隔核的活化程度均比常人強，這些區域涉及了目標導向活動、酬賞評估、目標偵測、學習、情緒強度、經驗回想、記憶、注意力、衝動控制與自動化學習歷程。因此長久依賴特定物質，無論是網路遊戲、藥物或是精緻食品，確實會讓人對相關線索越來越敏感，而過往的經驗又會強化感覺，使人不得不屈從於強烈的衝動，繼續採用相同的行為/物質來滿足慾望。