沒有性慾嗎?運動或許是最好的春藥

科學研究顯示,適度的運動能夠刺激女性的荷爾蒙系統,增加血流量和活化交感神經系統,進而改善性慾和性功能,並增加性喚起的能力。此外,運動還能改善身心狀態、減輕壓力和焦慮,提高自尊心,這些效果都對女性的性慾有正面的影響。相較於治療性慾低下的藥物,運動是一種自然且有效的方法,能更讓女性重燃性慾,並獲得身心靈各方面全面地改善。

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小朋友需要知道嗎?談青少年的性教育

近年來台灣學生懷孕數量大幅增加,教師及家長們該如何拿捏性教育的內容也有所爭論。台灣的社會文化對於性教育的觀念,是以禁慾為主的教育導向;美國性教育政策的發展脈絡,也許可作為前車之鑑,透過性科學研究的驗證,探究禁慾的教育方針,並不實際防範發生在青少年的性問題。

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