社交焦慮

根據目前的精神疾病診斷準則（DSM-5），社交焦慮症（social anxiety disorder）的症狀，包含在可能被他人檢視的社交場合中，感到顯著的恐懼與擔憂。但你知道，社交焦慮的程度，也可能與個體對他人與自己之間偏好的舒適距離，以及對於距離的預估偏誤有關係嗎？

社交焦慮症是一種對於陌生他人的檢視，感到持續的異常緊張與不安的心理疾病。根據美國精神醫學會的定義，社交焦慮症的症狀也包含個人擔心他們將表現出的行為，甚至是額外的焦慮表現，會引起別人的負向評價，比如被他人拒絕或是不解；以及逃避那些社交情境。社交焦慮症的成因可以從行為觀點思考，像是因為起初被告知或是透過自身經歷，而迴避特定的情境，而往後個人就藉著迴避行為或是其他安全行為（safety behavior）來使自己不用再度經歷這樣的過程，從而強化這樣的行為歷程。