Bad Energy

健康探討系列的前三期討論過身體保有Good Energy的重要性。當然和良能相對應的就是不良能量或壞能。身體的「壞能」是指一種負面的情緒狀態，通常以壓力、焦慮、憤怒或恐懼的感覺為特徵，這在身體上表現為緊張、疲勞和普遍的不適感，可能會影響您的整體健康。